根据中国银保监会和中国金融工会关于做好干部职工健康工作的新部署，针对常态化防控新冠疫情的新情况，为了大力弘扬“健康工作，快乐生活”的基本理念，持续引导干部职工以积极向上的身心状态投身信托登记事业，中国信登坚持以“新时代金融职工讲习堂”为基本平台，近日举办“深化新时代职工健康工程”专题讲座，公司党委全体成员和各部门干部职工50余人参加现场讲座，其他干部职工线上收听收看。

公司工会副主席李晓华在主持讲座时强调，中国银保监会和中国金融工会在今年初全面部署“干部职工健康工作要点”，明确提出“大卫生、大健康”理念，突出强调要以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境为重点，全方位维护和保障干部职工健康。公司党委和工会非常重视职工健康工作，动态关注着新冠疫情对于日常工作和生活以及身心健康都带来的影响，此次讲座正是根据大家的建议而举办的，目的就是加强健康教育，提升身心素质，积极塑造自主自律的健康行为，全面提升干部职工身心健康管理能力，进而保持积极健康的工作和生活方式，以昂扬向上的精神面貌和团结奋斗的精神状态，凝心聚力推动公司高质量发展。

健康讲座 干货满满

健康工程是一项系统性工程，需要用科学理论和方法进行指导。此次活动专门邀请复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授现场授课，她结合多年理论研究成果，采取“环指抱腿”和“单腿起立”等简单游戏就生动直观地帮助大家快速了解个体肌肉含量及发展趋势；结合丰富的临床实践经验深入浅出地介绍了人体必需营养素的来源和作用、日常膳食安排的合理结构以及保持健康骨骼肌肉的正确方法。讲座由表及里、内容翔实，干部职工如饥似渴地聆听讲座、记录要义，积极接受身心健康理念的洗礼。

专题分享 精彩纷呈

结合健康管理的主要内容，此次活动特别邀请公司内部4名青年分享身心健康管理经验。经过前期精心准备，第一青年理论学习小组的胡彦婷围绕“瘦身与身心健康”主题，重要分享了“三分运动、七分饮食”的科学健身方法；第六青年理论学习小组的俞骋超围绕“减重是一场没有尽头的‘KYC’”主题，重点分享了在疫情期间管理体重的甜酸苦辣；第二青年理论学习小组的陈姝围绕“愉快地吃，愉快地瘦”主题，重点分享了“既好吃又好瘦”的营养搭配和主要菜谱；第三青年理论学习小组的孙骏然围绕“悦纳自我、量力而行”主题，分享了健康工作和快乐生活的真实感受。4位青年的精彩分享生动幽默、各有特色，现场气氛热烈、掌声频频。

咨询服务 以人为本

讲座结束后，孙建琴教授还专门为员工提供“一对一”的健康咨询服务，重点结合近期公司年度职工体检报告，有针对性进行报告解读和心理健康咨询，进一步帮助大家科学掌握健康状况，促进建立科学的健康理念和生活习惯，以更加积极向上的身心状态投入日常工作和生活。

本次活动既提高了全体干部职工的健康认知水平，也激发了大家热爱健康、追求健康的热情，得到全体干部职工的一致称赞。中国信登工会将继续在公司党委和中国金融工会领导下，坚持以习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述为指引，坚持以职工为中心的发展理念，确保工会工作始终与职工群众需要同频共振，深入开展“知人心、暖人心、聚人心”的工会活动，团结带领广大职工凝心聚力推动公司持续科学发展！